domingo, 7 de fevereiro de 2010

Propagandas do AdSense

Pessoal, o AdSense é um serviço do Google para colocar propaganda nos sites, afim de ganhar uns centavos a cada clique. Ele percebe o conteúdo do site e coloca anúncios que ele considera relacionados.

Ultimamente começou a aparecer MUITA propaganda de dieta e emagrecimento rápido, sem que eu tivesse o mínimo controle. Quero pedir desculpas às leitoras por esses anúncios. Tentei bloquear no AdSense, mas não consegui. Até eu achar uma maneira, os anúncios foram removidos do site, que é um lugar onde as gordinhas devem se sentir seguras, e não serem bombardeadas de propagandas de dieta como no resto da mídia.

Deixei apenas as propagandas do banner do topo da página, que são feitos através da plataforma chamada Lomadee, que me permite escolher os anúncios que quero publicar.


Desculpem o transtorno!

Vídeo da Joy Nash Legendado!

Pessoal, a leitora Lindsae legendou aquele vídeo maravilhoso que eu já recomendei aqui da Joy Nash. Pra quem boiou por causa do inglês, aqui vai o vídeo legendado:



Brigadão Lindsae!

sábado, 6 de fevereiro de 2010

Manual na Globo.com

O blog foi citado na Globo.com numa matéria suuuuuuper legal que eu adorei =)

Créditos à Anninha por me avisar. Brigadão Anninha!

domingo, 31 de janeiro de 2010

Reportagem no Fantástico

Pessoal, muitos me viram no Fantástico hoje. Pena que apareci pouquinho e nem todos puderam saber como foi a minha história com a Sibutramina há 3 anos atrás. Portanto, vou colocar aqui um comentário meu no Papo de Gordo sobre o assunto:

"Eu já tomei sibutramina. Vou contar como foi:

Eu tenho 1,65 e pesava 86kg. Apesar de parecer muito pra minha altura, não é, pois engordo proporcionalmente em todos os pedaços do corpo. Eu era mais pra cheinha que pra gorda (aqui tem uma foto de uma sessão que fiz como modelo: http://3.bp.blogspot.com/_GYF0uKZvVMc/SlbKXj7UNWI/AAAAAAAAAFA/SaiAGtAxQ4Q/s1600-h/P1070186.JPG ). Comecei a tomar sibutramina e em 5 meses emagreci 11kg, sem me esforçar.

Dentre os sintomas: quase nenhum sono (dormia no máximo 5 horas por dia, o que é noscivo ao corpo), variações de humor violentas (meu psicólogo começou a achar que eu era ciclotínica) e nunca, mas nunca mesmo, eu me sentia calma ou relaxada. Estava sempre agitada. No começo isso era o máximo, pois eu tinha 18 anos e nunca fiz mais festa na vida. Mas depois isso começou a me atrapalhar no trabalho, comecei a errar coisas idiotas por falta de atenção, etc.

Eis que o remédio parou de fazer efeito. Quando vi, tudo voltou ao normal. Eu ainda consegui manter os meus 75kg por uns 5 meses, pois trabalhava demais (das 9 da manhã às 8 da noite) e meu trabalho ficava a 20 minutos de caminhada da minha parada, me forçando a ir a pé todos os dias. Mas então eu fui demitida. E, a pessoa que tava acostumada a trabalhar feito burro de carga, de repente fica sozinha em casa sem ter nada pra fazer a não ser aula de 1 turno na faculdade.

(...) tenho problemas de ansiedade sérios. E eu nunca tratei isso com psicólogo durante a dieta. O resultado é que, como estava deprimida e tinha muito tempo livre, voltei a comer feito uma condenada. No mesmo ano, voltei a pesar 86kg rapidamente, no fim do ano estava com 90kg. Estava trabalhando de novo e o dono do lugar onde trabalhava faleceu, me deixando as férias de verão em casa, deprê, todo mundo viajando. Comia potes de sorvete inteiros pra tentar completar algum vazio que jamais seria completado. E cheguei aos 96kg.

Tentei outro remédio, a Bupropiona. Emagreci 6kg em 2 meses, mas o remédio me deixava apática e eu já não aguentava mais ficar apática. Não tinha vontade de fazer absolutamente nada. Parei de tomar, engordei de novo.

(...)Acho que comida é um vício, e é um dos piores. Se tu é viciado em álcool, é horrível, mas tu não precisa de alcool pra viver. Agora, comida é uma tentação de voltar ao vício toda refeição. As pessoas não entendem porque os gordos são gordos, porque não fazem dieta, porque não emagrecem. Isso porque não vêem que comida é um vício para nós, é uma bengala para todos os problemas emocionais. É mais que simplesmente comida."

Pois é, pessoal, acho extremamente importante, como já mencionei aqui várias vezes, o acompanhamento psicológico em qualquer dieta. A gente tem que trabalhar muito pra perder a "alma de gordo" e encarar a comida como um alimento pro corpo e não como uma bengala emocional. =)


Antes da sibutramina:




11kg a menos:



Hoje, com mais de 20kg a mais:



ATUALIZAÇÃO

A leitora Juliana conseguiu o link do vídeo da reportagem, brigadão querida!:

sexta-feira, 29 de janeiro de 2010

Um pedido às colegas blogueiras

Por favor, se forem copiar algum texto meu ou reescrevê-lo praticamente igual, inclusive na mesma ordem, coloque créditos para o Manual. Eu passo HORAS formulando cada um desses textos e procurando as imagens ideais para ilustrá-los, dá muito trabalho e eu não recebo nadinha para escrevê-los. Por questão de coleguismo entre as blogueiras, o crédito à fonte é sempre de bom tom.

Grata

quinta-feira, 28 de janeiro de 2010

Perguntas mais legais do meu Forsmpring

Gente, como ando sem ideias do que postar, vou fazer uma seleção das perguntas que eu mais gostei de responder no Formspring (até porque tem bastante gente que ainda não brinca dessas coisas hahaha):

" já li vc dizer que nem sempre foi gordinha... como vc engordou? e quanto?"

Eu era cheinha, mas não chegava a ser gorda... Fui engordar primeiro quando comecei a namorar, mas foi pouquinho... Depois eu fui demitida de um emprego que eu amava e entrei em depressão, acabei engordando muuuuuuito! Só parei de engordar quando comecei a me tratar com psicóloga e psiquiatra, daí consegui estabilizar

Qual o seu blog GG favorito? [Não vale citar o seu hehehe!] by lindsae

O Curveliciously Me ( http://curlvelyme.blogspot.com/ ) da Papu Morgado. Ela posta pouco, mas cada post vale ouro!

litha, tu te tornou um grande exemplo para mim, peso 130 kilos, gostaria de emagrecer um pouco, por que acho que esta demais, não quero ficar magra, mas com um peso mais saudavel. Tem alguma dica?

É importante nos aceitarmos como somos mas é igualmente importante manter a saúde em dia, então acho que você está certíssima =) Eu sempre falo que não adianta fazer dietas mirabolantes, tomar remédio ou fazer redução de estômago sem acompanhamento psicológico. Com um psicólogo, começamos a nos conhecer melhor, conhecer nossos gatilhos para as comilanças... Assim paramos de usar a comida como válvula de escape para todos os problemas =) E, é claro, nenhum tipo de alimento deve ser cortado, é importante consumir alimentos de todos os grupos nutritivos e exercício é sempre importante (eu sei que dá uma preguiça danada, eu mesma não tenho muita vontade). Outra dica é, sempre que bater aquela compulsão, pega uma garrafinha d'água ao invés de comida. Muitas vezes ela basta para passar a compulsão, com a vantagem de que nos mantemos hidratados.


Litha quando vc começou a assumir e falar abertamente sobre o seu peso? Tipow... sou gordinha e ponto... isso nao afasta algumas pessoas?! (homens?!)


Na verdade eu tenho muito mais pessoas que me admiram por isso do que pessoas que me condenam. Ouço muito "você é a gordinha mais linda e estilosa que eu já vi" do que qualquer outra coisa. E quanto aos homens, eles gostam de mulheres que se gostam e se sentem seguras =)

vc já deixou de se sentir especial por ser gorda (eu sei que tem uma conotalção ruim a palavra, mas é que eu to tentanto me acostumar, e acho que gordinha é um eufemismo ruim)? by yello2u

Não acho gorda uma palavra ruim, assim como gordinha tbm não. Tem gente que não gosta de ser chamada de gorda, por isso sempre uso o gordinha... Mas eu não me ofendo mesmo =)

Não sei exatamente o que tu quer dizer com especial, mas eu me acho uma pessoa normal, sei lá. Tenho meus talentos, minhas qualidades, me acho bonita, mas tbm tenho meus defeitos. Se tu quer dizer "tu te acha uma pessoa pior por ser gorda", de maneira alguma! Claro que tive crises adolescentes, mas hoje em dia essa é a última coisa com a qual me preocupo


Como você consegue se amar dessa forma, independentemente de seu peso se adequar aos padrões? by maclaram

Olha, não vou te dizer "amo pesar 98kg, acho q sou bem mais bonita assim" pq é mentira. Eu preferia voltar pros meus antigos 70kg, mas isso não me anula. As pessoas não se resumem a peso. E nunca vou abrir mão de mim, quer eu pese 50kg, quer eu pese 150kg, gosto de me cuidar, usar roupas legais, etc. Como eu conversei uma vez com a Renata do Mulherão, eu tenho orgulho de ser EU. Eu não tenho orgulho de ser gorda, ou de ser qualquer outro detalhe do meu ser, eu tenho orgulho de mim como um todo, e se isso for incluir todos os meus quilos a mais, estou em feliz em aceitá-los!

Pratica algum tipo de atividade fisica?! faz dieta?!

Caminho no Centro e corro pra pegar o ônibus! hahahahaha Não faço dieta mas procuro me alimentar bem, comendo de tudo (proteina, carbohidrato, salada, legumes, frutas...)

Olá Litha Entre suas melhores amigas e/ou aquelas que você sai com frequência, elas são magras?. Tipo e na balada? se você estiver a fim de um cara, vai lá e paquera numa boa? Ou as vezes bate uma insegurança por causa do peso?.

Tenho amigas de todos os tamanhos e formatos! Não tenho nenhum preconceito contra pessoas magras hehehe.
Eu não vou em balada porque não gosto, é algo que me deixa cansada... Mas se eu estiver afim de um cara com certeza paquero numa boa. Costumo ter bastante iniciativa até =)


Nossa tem cada pergunta do tipo,vc nao se sente mal em ser gorda e mimimi quanto a namorar, isso pra mim nunca foi problema, até pq não é isso que conta nessas horas e se contar e pq o cara é um babaca, e não te merece, não acha?

Concordo plenamente!!! Eu não vou ficar me estressando com cara trouxa e preconceituoso que descarta uma menina de cara só por um motivo desses. Tenho pena de gente assim. Até pq eu já fiquei com caras de vários tipos e com certeza todos eles tinham coisas diferentes a oferecer, tanto de corpo como de cabeça!


Espero que tenham curtido =) Desculpa a falta de posts, mas ultimamente tô sem inspiração! Se alguma leitora quiser escrever um texto pro blog, manda pro meu e-mail: lithalithalitha@gmail.com . Se eu curtir, posto aqui ;)

Beijos!

domingo, 17 de janeiro de 2010

As gordinhas e o fetiche não precisam andar juntos

Alguém, por favor, sabe me dizer por que algumas gordinhas só se sentem bem consigo mesmas se elas se encaixarem em algum tipo de fetiche? Por que várias gordinhas só acham que ficam bonitas com os peitos praticamente pulando pra fora do decote (perceba que um decote normal não faz mal algum, só os desavergonhados), ou rebolando num vídeo e postando no Youtube para receber respostas dignas de caminhoneiros e obreiros?

Na boa, a autoestima delas é assim tão baixa? Não precisamos ser fetiche para sermos bonitas. Até porque, pra mim, qualquer mulher que postar uma coisa dessas no Youtube não tem vergonha na cara. Assim se dança pro namorado, não pro Brasil inteiro. Me chamem de puritana por isso, mas eu acho revoltante alguém ter que se resumir a um pedaço de carne pra se sentir bem. E isso não se resume, de maneira alguma, às gordinhas: uma mulher de 50kg fica tão ridícula fazendo isso publicamente quanto uma mulher de 80kg ou 120kg. Pelo amor de deus, um pouco de classe, por favor.

Os elogios dos quais mais me orgulho de ter recebido são alguns que ouço com alguma frequência: “A Litha é a pessoa mais elegante que conheço” ou “A Litha tá sempre bem vestida e bonita” e “A Litha é super estilosa”. E eu não preciso sair feito uma puta na rua pras pessoas me acharem bonita.

Pelo amor de deus, também não é pra sair feito um saco de batata ou vestida até o pescoço. Existe um meio termo, existe o sexy sem ser vulgar. Aqui mesmo, no blog, há vários exemplos disso. Deem-se o respeito, por favor. Postem fotos normais no orkut, deixem as fotos onde vocês estão seminuas para a intimidade e não para a internet! Vocês são mais do que um pedaço de carne (ou pelo menos deveriam ser).

Um post que gostei muito sobre o assunto foi um do Papo de Gordo escrito pela Maira Moraes (sou muito fã dos posts dela), é bem menos agressivo que o meu... Mas é que eu fico realmente braba quando vejo mulheres se resumindo a vulgaridade.

A verdadeira autoestima certamente não mora aí. Gente que se expõe dessa maneira não tem autoestima alguma.

sexta-feira, 15 de janeiro de 2010

Um vídeo muito legal

A leitora Dead Lindsae me indicou um vídeo super legal, pena que eu não achei legendado... É em inglês, dá pra entender bem porque ela fala de forma clara.



Gamei nesse vídeo!

terça-feira, 12 de janeiro de 2010

Litha no Formspring


Pessoal, eu sou meio resistente a esses sites novos que viram febre, mas achei que vocês fossem gostar de poder perguntar tudo o que quiserem pra mim.

Algumas pessoas já perguntaram, sintam-se a vontade pra perguntar também =)

segunda-feira, 11 de janeiro de 2010

E-mail e foto da leitora

Adoro quando vocês me mandam seus looks! Enriquece muito o blog e não fica aquela coisa "litha, eu eu eu eu eu eu eu" hehehehe Mandem maisssss!!!

A Ana Gabriela me mandou o look de Natal dela junto com um e-mail super fofo:

"Oi Litha,
gostaria de super parabenizar e agradecer você pelo blog e pelas dicas.
Sempre tive muita dificuldade em me vestir por ser gordinha. E me sentia super frustrada por isso, porque
adoro moda e, apesar de sempre acompanhar as tendencias, achava que haviam peças que jamais poderia usar e nunca estava satisfeita com meu guarda-roupa.
Mas eu percebi que é possivel sim uma gordinha se vestir bem e se sentir poderosa. Decidi deixar meu proprio
preconceito de lado e me aceitar e assim me vestir melhor.
Um dos fatores que me ajudaram foram suas dicas aqui do MPG. Me identifiquei muito com o blog e contigo.
E me deu uma super força ver como você, apesar de gordinha, assume seu estilo.
E nesse natal realizei um sonho de usar saia de cos alto, que vi aqui no blog que tambem fica bom em gordinhas.
E me senti lindinha. *-*
E mandei uma foto pra você ver da minha roupa e outra eu com minha mãe que também é gordinha e fashion. Haha"





Gurias, desculpa a demora pra responder aos e-mails, mas estou de férias e morta de preguiça! (ainda bem que sou sincera hehehehe) Mas assim, sempre vou responder, eu tardo mas não falho! Podem continuar mandando e-mails e fotos =*

Beijos!

sexta-feira, 8 de janeiro de 2010

Viciada por esmaltes

Bom, como alguns sabem, eu sou completamente viciada em fazer a mão. Eu mesma faço, de três em três dias! É vício mesmo! hehehehe

Daí eu queria compartilhar com as leitoras os meus esmaltes, já que eles também fazem parte do look (esmalte também é moda!).

Sou super fã do Mão Feita e vivo por lá. Daí resolvi imitar eles e criar uma coluna com os meus esmaltes da semana xD Não sei se vocês se interessam, se acharem que não tem nada a ver, me digam que eu nem posto mais!

Aí vai o meu esmalte atual:





Espero que tenham curtido!

Beijos!

quinta-feira, 7 de janeiro de 2010

Biquinis e Maiôs

Gente, tô devendo essa, né? É que eu não me interesso nadinha por roupas de banho e sempre que procuro só encontro coisas de vó. Mas tem gente que tem mais sorte do que eu e pode achar as peças ideais para o seu corpo.

Peguei o post que a Dona Maira Moraes fez no Papo de Gordo pra colocar aqui pra vocês, já que o texto dela está maravilhoso e eu dificilmente conseguiria fazer melhor!

Aí vai ele:

"Gordinha de Verão - Parte I: biquíni ou maiô?
por Maira Moraes

Verão, calor, sol, praia, piscina… e a gordinha morrendo de vontade de aproveitar, mas achando que tudo conspira contra. A magrinha passa ostentando seu biquíni de lacinho, com soutien tipo cortininha e a vontade é de voltar para casa. Calma! Não precisa ser magra, atlética e superbronzeada para fazer sucesso nesta estação. Na verdade, o importante é saber escolher o modelito certo para seu tipo de corpo.

A primeira coisa que se deve ter em mente é que, ao contrário do que muitas pessoas acreditam, o maiô não é item obrigatório para nós gordinhas. Claro que naquelas que têm medidas maiores eles ficam melhor acomodados. Mas não é por isso que a gente vai fugir de um conjunto de calcinha e top com cortes, cores e estampas que valorizem nossos pontos fortes e disfarcem os fracos.



Começando pelas calcinhas:

Aproveite a moda e aposte nas mais comportadas, com cós alto - aquelas que costumávamos chamar de sunquinis, que tanto fizeram a cabeça das meninas nos anos 80. Além de esconder as terríveis gordurinhas localizadas, as formas mais largas e o cós duplos estão valendo dão maior conforto. Lembre-se de fugir dos franzidos, que podem acrescentar algumas medidas para os quadris.

Cores lisas e escuras são as mais indicadas para essa peça. Quem não abre mão das estampas pode escolher motivos delicados e pequenos ou listas verticais.


Vamos agora para os tops

A parte de cima dos biquínis devem conter alças largas e reforçadas, que dêem boa sustentação aos seios. Evite amarrações frontais e aplicações de aviamentos, pois podem aumentar o busto. Já os modelos meia-taça dão conforto.

Se você é uma gordinha que tem seios pequenos, então o modelo tomara-que-caia está liberado, desde que possua reforços na lateral e bojos.

OBS: Lembre-se que, obviamente, os enchimentos são desnecessários, portanto, busque peças que tragam somente o corte meia-taça.


O bom companheiro maiô

Todo mundo sabe que maiôs com cortes anatômicos ajudam a modelar o corpo e que forros e reforços internos auxiliam na firmeza. Também são clássicas as recomendações de que as gordinhas devem usar cores escuras, com laterais fechadas, apostando nos velhos truques de dar a impressão de diminuir o volume do corpo.

Para fugir um pouco dessas regras e mesmo assim deixar a silhueta mais magra, dê uma chance às aberturas nas pernas um pouco mais cavada - o que dá a impressão de alongar o corpo. Outra sugestão é experimentar os decotes em V.

Quem quer arriscar um pouco mais, pode trocar as cores escuras por listras e recortes verticais e diagonais, que redesenham o corpo. Evite estampas circulares!

Se quiser chutar o balde com força e optar por estampas florais ou outras coloridas e maiores, aí não dá para fugir. O ideal é que o fundo seja sempre em cor escura.



Erros fatais

Algumas mulheres de quadris mais largos tendem a usar biquínis e maiôs apertados. Isso faz com que as gordurinhas e os peitos fiquem saltando para fora das peças. Sem falar nos casos em que o bumbum literalmente engole a calcinha do biquini. Portanto, fuja de fios dentais e cortininhas!!!! A final de contas, você não quer ficar parecida com a gordinha da imagem ao lado.

Indo para uma situação completamente oposta, há quem vista peças muito grandes, o que acaba também chamando a atenção. O importante mesmo é ter bom senso! Antes de sair comprando o primeiro biquíni que lhe agradar, prove-o.

Avalie o conforto e se ele está valorizando os seus pontos fortes e escondendo aquilo que precisa ser tirado de evidência. Preste também atenção nos detalhes, pois ninguém quer ter de ajeitar constantemente alças, laços ou calcinhas.

Te vejo na praia!"

segunda-feira, 4 de janeiro de 2010

Hidratando o cabelo

Verão... Piscina, mar e sol - e, quem sofre, é o cabelo. Principalmente o meu, que tem química sobre química (motivo pelo qual cortei tão curtinho). Já foi até polêmica nos comentários isso.

O fato é que eu faço de tudo nesse cabelo pra ver se ele fica saudável (só não paro de pintar). Toda semana faço algo e nada andava funcionando - a mesma palha de sempre. Tentei ampola concentrada, tentei queratina líquida, tentei creme de tratamento intensivo de várias marcas e absolutamente nada estava funcionando.

Eu estava à toa esses dias no super mercado e vi esse creme reconstrutor da marca Éh!:



Eu sempre simpatizei com a marca mas nunca tinha comprado. Ontem eu entrei na piscina e estava super preocupada com o que o cloro faria com o meu cabelo, e quando cheguei em casa resolvi testar esse creme reconstrutor.

Pessoal, nota 10 pra esse troço. Eu não estava esperando que ele fosse tão bom. Tá super recomendado e foi só R$13,00.


ATUALIZAÇÃO

Pra quem não viu, meu cabelo tava assim (secando naturalmente após lavar no banho com shampoo sem sal e aplicação de creme de hidratação):



E depois do creme reconstrutor da Éh!, ele até fez cachinhos de novo! (eu era crespa e há muito tempo ele parou de fazer cachos):






Eu sei que as fotos não estão muito boas, mas a câmera não é das melhores e o dia está nublado e escuro =/ Mas olha, fazia muitos meses que eu não via meu cabelo assim =D

sexta-feira, 1 de janeiro de 2010

Look de Ano Novo

Pessoal, espero que tenham ido bem de Ano Novo, porque o meu foi bem do jeito que eu gosto: calmo e tranquilo. Aproveito pra postar o meu look ano novístico. As fotos de corpo inteiro não ficaram muito boas... Paciência:





Blusa: C&A, R$15,90
Calça: Marisa, R$69,90



Colar de corrente e dados: papai trouxe de SP pra mim =)
Colar de bolinhas pretas: eu que fiz
Colar de perolazinhas pretas e cinzas: alguma lojinha do Bourboun Ipiranga, R$29,90




Sandália: C&A, R$69,90



Sombra cobre: Duda Molinos, 19,90
Sombra preta: Contem 1g, não lembro do preço
Rímel: Eyeko Mascara, R$16,00 (aproximadamente)



Batom: Nude Cintilante - Avon (não lembro o preço)



Esmalte: Atrevida - Colorama, em torno de R$2,00 (ele é um coral vibrante com uma leve cintilância - escândalo!)


Espero que tenham curtido o look e, como sempre, estão convidadas a mandarem os seus!!

Feliz 2010 a todos!

quinta-feira, 31 de dezembro de 2009

Podcast de fim de ano com o pessoal do Papo de Gordo



Oi gente! Mais uma participação minha por aí, dessa vez fui convidada pelo pessoal do Papo de Gordo pra participar do podcast deles.

Tá suuuuper engraçado, me diverti muito ouvindo depois de pronto. Corram lá pra dar uma conferida!